环球观察:高原反应一般海拔多少米_高原反应怎么缓解 2023-02-24 04:51:15 1、首先要对高原反应保持良好的心态。2、同时,刚到高原地区时,不要快走,不要做体力劳动,避免暴饮暴食,同时也不要抽烟喝酒